「エレガリオ神戸」では、同一建物内にテナントとして「みなと元町内科クリニック」が開業しており、健康上のお悩みもお気軽にご相談いただけます。また、健康相談室が普段からお一人おひとりの受診状況や健康相談室などの情報を把握し、クリニックと連携しながらご入居の皆さまの健康管理をサポートしております。

今回は「みなと元町内科クリニック」の笠木先生に瘀血についてお聞きしましたので、こちらのブログでご紹介いたします。

「瘀血（おけつ）」体質になっていませんか？
みなと元町内科クリニック院長の笠木です。ここ最近、急にクリニックを受診される患者さんで「瘀血（おけつ）」の方が増えてきています。「瘀血（おけつ）」とは手指の先や舌が紫色になり、血のめぐりが悪くなって、手足が冷たくなっていることをいいます。瘀血になると血の流れがカラダのあちこちで滞ります。そして、肩こり、頭痛、めまい、しみ、そばかす、くま、肌荒れなどの原因にもなります。
すぐにできる対策はお腹を温める、靴下をはく、喉が渇いた時にだけ水を飲むです。赤黒の食材（クコの実、黒豆、ひじき）、くるみやごまの実、シソ、生姜、山椒を摂ることも効果的です。

エレガリオ神戸は神戸市中央区海岸通に立地。近隣には元町商店街、ハーバーランドがあり、お散歩気分で気軽にショッピングやお食事に出かけられアクティブな生活が楽しめる介護付き有料老人ホームです。
是非、ご見学だけでもお越しくださいませ♪

【エレガリオ神戸のご案内】
株式会社ユーキャン・ライフパートナー
介護付き有料老人ホーム　エレガリオ神戸
〒６５０－００２４　兵庫県神戸市中央区海岸通６丁目２－１４
フリーダイヤル：０１２０－８２－７７００
ホームページ：https://elegario.com